32. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ = ЦИГУН = ПРАНОЯМА=ПРАВИЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ ЖИЗНЕНОЙ СИЛЫ – ЭТО ОСНОВА ВСЕХ МЕТОДИК(ОБОЛЧКОЙ ВСЕХ МЕТОДИК ЯВЛЯЕТСЯ САТИПАТТХАНА – ПРАВИЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ).

НАУКА ДЫХАНИЯ – НЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ПРИВОДЯЩИЕ ЗАЧАСТУЮ К СТОЛЬ ОПАСНЫМ ПОСЛЕДСТВИЯМ, НО ЗАДАВАЕМЫЙ  КОНТРОЛИРУЕМЫМ УМОМ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ РИТМ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНЯЕТ ТОНКИЕ ТЕЛА И ПРИВОДИТ ЦЕНТРЫ В ТРЕБУЕМУЮ АКТИВНОСТЬ СООБРАЗНО ЛУЧУ И ТОЧКЕ ЭВОЛЮЦИИ ДЖИВЫ(Алиса А. Бейли, Учитель Джуал Кхулу).

СЛОВА СИЛЫ

ДУШЕ, для ИСЦЕЛЕНИЯ, ничего НЕ НУЖНО, кроме КОНТРОЛИРУЕМОГО ДЫХАНИЯ

(это для М/мира; душа=джива = ты сам).

Чтобы ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ, необходимо научиться ОПРЕДЕЛЁНЫМ ДВИЖЕНИЯМ тела, которыми пользуются при определёных положениях, движениях тела и нагрузок на тело . ЭТИМ ДВИЖЕНИЯМ  НЕОБХОДИМО НАУЧИТЬСЯ   ОБЯЗАТЕЛЬНО !!! Эти движения нужны для того,чтобы научиться ПОДСОСУ = ПОДПИТКЕ из окружающего душу=дживу=вас самих пространства.

СЛОВА СИЛЫ

я ВЫдыхаю, я ВСЕМИ  силами “ПРЕПЯТСТВУЮ”(=ПОДСАСЫВАЮ) Вдоху

я теперь ТОЛЬКО ВЫдыхаю, ВЫдыхаю,ВЫдыхаю….. и НИКОГДА НЕ Вдыхаю как это делают обманутые социумом люди.

Эти СЛОВА СИЛЫ будут всегда помогать, когда вы будете сбиваться с ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ, которому вы очень скоро научитесь и будете жить ПОСТОЯНО = ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВО ВСЕХ ПОЛОЖЕНИЯХ и ДВИЖЕНИЯХ ТЕЛА и СОСТОЯНИЯХ СОЗНАНИЯ. Это “ДЫХАНИЕ”  В.Фролов называет ЭНДОГЕНЫМ (внутрений, ни от чего не зависящий процес), Порфирий Иванов называет ДЫХАНИАНСТВОМ, но правильней назвать эту ПРАНОЯМУ – КЕВАЛА КУМБХАК, т.е. ЗАДЕРЖКА без ВДОХА, которая длится месяцами, годами не обусловленая местом и временем – ЭТО АБСОЛЮТНАЯ, ВЫСШАЯ ПРАНОЯМА. Когда вы делаете ПОДСОС это похоже по ощущениям, как Препятствие Вдоху, поэтому было применено имено слово “ПРЕПЯТСТВУЮ” и в КАВЫЧКАХ, т.к. это не совсем соответствует действительности.

НИКОГДА не ВЫдыхайте ЧЕРЕЗ РОТ

,

т.к. при этом выходит  ЖИЗНЕНАЯ Сила. ИСКЛЮЧЕНИЕ при ПРАНОЯМЕ БХАСТРИКА это единственый случай, когда делается ВЫдох ЧЕРЕЗ РОТ.

ВОПРОС : — “А как – же при разговоре?” ОТВЕТ : – “ При разговоре мы используем ПРАВИЛНОЕ ДЫХАНИЕ=ДЫШИМ ПРАВИЛЬНО. Пронаблюдайте за собой вы увидите, что вы Дышите, как-то по другому, а когда будете ДЫШАТЬ ПРАВИЛЬНО постояно, вы увидите, что ДЫХАНИЕ при разговоре совпадает с ПРАИЛЬНЫМ ДЫХАНИЕМ. Тоже самое происходит и при КРИКЕ на занятиях ЦИГУН.

ВОПРОС : — “А как – же в ЦИГУН при ВЫдохе, как вам кажется, через рот?” ОТВЕТ:-“Например при ПРАВИЛЬНОМ выполнении движения сжатой в кулак руки или движения ноги, часть Энергии выходит через НОС, а шипящий звук, который вы слышите появляется от того, что выполняющий сделал Печать Лягушки — при которой корень языка прижимается к заднему нёбу , чтобы Активизировать Аджну (кстати, это может являться тестом для определения месторасположения этого Волевого центра по ощущению давления — в Центре лба) для того, чтобы направить Энергию в желаемое место. Если вы  в момент ВЫдоха поднесёте ладонь к Открытому рту, то почувствуете, что, немного, Энергии выходит не через рот, а через нос, а остальная Энергию идёт в нужное место.

Когда вы живёте ПРАВИЛЬНЫМ ДЫХАНИЕМ, вы используете Амриту=Жизненую Силу, которая обеспечивает структуру ВСЕМ ! НЕОБХОДИМЫМ, т.е. необходимость в Воздухе, продуктах и других веществах отпадает. Кстати так “ДЫШАТ” дети в утробе и когда человек спит, особено это заметно у детей, т. к. они не сильно искажены социумом.

В.Фролов в своей книге “ЭНДОГЕНОЕ ДЫХАНИЕ” подвел под ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ научную основу. Вкратце опишу смысл рисунка со своей платформы.

На этом рисунке видно как структура переходит при таком “ДЫХАНИИ” на АМРИТУ, которую он обозначает как СВЧЭМ – Сверх Высокочастотное Электро Магнитное поле. Так же на этой схеме видно как РАЗРУШИТЕЛЬНО НЕ правильное дыхание, которому нас учили с пелёнок ,и, каждое утро  по РАДИО, и, в школах, и, особено во времена застоя. Вспомните по радио : – “ Начинаем утренюю гимнастику  — и сразу следующие, разрушающие слова, с Ключевым словом — “Грудью” — Вдохните Грудью ГЛУБОКО…” при таком дыхании КИСЛОРОД, который является СИЛЬНЕЙШИМ ОКИСЛИТЕЛЕМ, заполняет сосуды ОГРОМНЫМИ пузырями и которые при ВЗРЫВЕ, чтобы зарядить эритроцит,  ВЫЖИГАЮТ СОСУДЫ, оставляя на них шрамы и в первую очередь страдает Аорта, т. к. она первая встречает поток воздуха, у ВСЕХ спортсменов, за редким исключением тех, кого с САМОГО начала занятий спортом, научили ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ. Спросите у них: – “ Когда вы спите — лежите или при повороте на другой бок – вы ощущаете боль в груди?” !00% из них ответит :-“ДА”. Я тоже прошёл этот этап и востановил Аорту года через три, после ЕЖЕДНЕВНОЙ работы на АПАРАТЕ Фролова, хотя в то время, также ЕЖЕДНЕВНО выполнял КЛАСИЧЕСКУЮ Пранояму – 1:4:2, но эфект от неё был нулевой, и только Пранояма Кевала Кумбхак востановиляа Аорту, освоить которую, помог апарат Фролова, но не по той технике, которая даётся в руководстве при продаже, а в его книге “Эндогеное Дыхание – Настоящее и Будущее Человечества”. (Приводимый ниже рисунок, находится в конце его книги).

Методом “Тыка”, как он сам пишет, “придумал” это Дыхание, как например Бутэйко и др. чьими именами названы “придуманые” ими Дыхания, но  ничего нового они не придумали, это – различные виды ЦИГУН и ПРАНОЯМ известные во все времена  в этом Мире. Но им Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ за внедрение их в жизнь людей. А В. Фролову, надо поставить ПАМЯТНИК за его АПАРАТ, с которого уже делают аналоги различные изобретатели, но его 1-ый!!! Апарат самый простой и самый Дешовый и самый УДОБНЫЙ, кроме всего прочего, он не понимал,что с помощью этого апарата очень хорошо набирается Навык=Изменяется Осознание :

а)УЧИТЬСЯ — ВЫдыхать Вниз, при МикроВЫдыхах;

б)УЧИТЬСЯ — делать Сахаджоли(Ваджроли)=яичниковое;тестикулярное Дыхание;

в)ПОМОГАЕТ — Пробудить и накачивать Нижние диафрагмы, называемые – Мышцей ЛЮБВИ.

Из рисунка хорошо видно, какой ОГРОМНЫЙ ПУЗЫРЬ кислорода ВЗРЫВАЕТСЯ при НЕправильном дыхании. В.Фролов приводит такое статистическое соотношение : – Когда мы сидим – заряжается примерно 4-е эритроцита, но как только мы встали и пошли умереным шагом, сразу-же, количество заряжаемых эритроцитов Увеличивается в ДВОЕ, а при БЕГЕ, даже “трусцой” в НЕСКОЛЬКО раз(см. в его кн.), т.е. вы просто начинаете ВЫГОРАТЬ=ГРОБИТЬ сосуды, а от них весь организм. Спортсмен после тренировки, может чувствовать себя хорошо, т.к. при тренировке сосуды значительно расширяются и следовательно, Огромный пузырь кислорода может пройти, даже в отдалёные части тела, т.е. ВЫГОРАЕТ не только АОРТА, но и ВСЯ структура, поэтому професиональные спортсмены, максимум до 40-ка лет, становятся калеками. В ИСКЛЮЧЕНИЕ  входят те, кого научили ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ или те, кто Интуитивно, сам дошёл до этого, я с такими лично знаком. Обычно такие спортсмены достигли в спорте Больших Успехов, хотя сами не понимают почему, даже если им начинаешь объяснять, до них это объяснение с трудом доходит или вообще не доходит из-за избытка Важности. Даже через много лет, после того как, покинули спорт, они продолжают чувствовать себя ХОРОШО, благодаря тому, что какое-то время ПРАВИЛЬНО ДЫШАЛИ или продолжают, Интуитивно, ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ, не подозревая о том, что это из-за того,что ПРАВИЛЬНО ДЫШАТ у них неплохое здоровье.

Из этих примеров понятно, что – ЛЮБЫЕ НАГРУЗКИ – О.Ф.П.; ФИЗКУЛЬТУРА; СПОРТ; БЕГ ТРУСЦОЙ или по другому; ХОДЬБА; т,е, ЛЮБЫЕ ДВИЖЕНИЯ без ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ, ОЧЕНЬ БЫСТРО РАЗРУШАЮТ ОРГАНИЗМ!!!

СЛОВА СИЛЫ

SEX—ПЛОТСКОЙ, НАРКОТИКИ=ЛЮБЫЕ ИНТОКСИКАЦИИ, О.Ф.П.=ЛЮБЫЕ НАГРУЗКИ —

это УРОДОЛИВЫЕ ПОПЫТКИ ПРИБЛИЗИТСЯ

к МИРУ ОГНЕНОМУ,

это НЕОСТОРОЖНОЕ ВЫЗЫВАНИЕ ОГНЯ,

 который без СОБСТВЕНОГО ОЧИЩЕНИЯ,

ПОЖИРАЕТ ТКАНИ ВНЕ СРОКА

Когда вы ПРАВИЛЬНО ДЫШИТЕ, возьмём Например технику Дыхания Животом, Диафрагма при ПОДСОСЕ опускается при этом Пузырь Кислорода РАСТЯГИВАЕТСЯ и ДРОБИТСЯ на маленькие пузырьки, которые по мере вашей натренированости становятся всё меньше и меньше и СООТВЕТСТВЕНО смогут проходить в самые отдалёные части тела, даже как  у спортсмена, который тренировался 4-5-ть часов, и вы чувствуете себя так-же бодро как и он после своей тренировки в самом начале спортивной карьеры, только в отличие от него вы не повреждаете сосуды=тело.

При дальнейшем вашем востановлении ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ, надобность в Кислороде ОТПАДАЕТ, что видно из рисунка и вы переходите на СВЧЭМ(СверхВысокоЧастотноеЭлектроМагнитное поле), а Точнее на БИНДУ=АМРИТУ, которая снабжает структуру ВСЕМ! необходимым, т.е. вы переходите на ВЫСШУЮ ПРАНОЯМУ – КЕВАЛА КУМБХАК – ЗАДЕРЖКА на ВЫдохе, на тот период, какой вы желаете для своей жизни. Эти Выводы Учёных Санкхья, подтверждаются ШАСТРАМИ – это ТРЕТЬЯ ФОРМУЛА – “ БОЛЬШОЕ ПРОСВЕТЛЕНИЕ КАНЬ и ЛИ=БОЛЬШОЕ СМЕШЕНИЕ ИНЬ и ЯН” или проще, как говорил Порфирий Иванов – ДЫХАНИАНСТВО, а ещё проще – ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ.(про это написано на картинке прописными буквами, можете не разбирать, что там написано).

Как уже написано чуть выше, за этот апарат В. Фролову надо ставить ПАМЯТНИК, т.к.

а)себестоимость этого 1-го апарата НИЖЕ чем зубная щётка, что даёт возможность внедрить его во ВСЕ!!! детские; учебные и любые другие государственые заведения; для сравнения, апараты такого-же типа стоят тысячи(не путайте с “содраными” и так называемыми “доработаными” в том числе и самой фирмой Фролова апаратами, скорее всего, из-за давления на него, ему пришлось “усовершенствовать” апарат, хотя усовершенствовать в конструкции его апарата — нечего).

б)благодаря апарату можно, даже нашу страну, и тем более, ВЕСЬ! мир сделать  ИСТИНО ЗДОРОВЫМИ людьми ПЕРВОГО КЛАСА, ЗА не более чем 10-ть, а то и меньше ЛЕТ.

Для этого надо:

1-е)раздать апарат во ВСЕ!!! школы, что возможно из-за его неимоверно малой стоимости и ТОЛЬКО с той методикой, которю даёт В.Фролов, а не стой, которую дают в инструкции к апарату при продаже, это искажение сделано, для того, чтобы было разрешение на производство апарата(см. в его книге с каким трудом он получил разрешение на производство апарата, также неплохо посмотреть фильм о Бутейко, как его гоняли за внедрение ПРАНОЯМЫ УДДЖАЙИ). И выделять КАЖДЫЙ ДЕНЬ в школе, по 30 минут, на работу на апарате, забрав по несколько минут с других дисциплин

и

2-е) При работе на апарате тело будет чистится и благодаря этому мозги просветлятся, что даст возможность поставить ум под контроль . Поэтому — одновремено с введением апарата ввести ДУХОВНОЕ ЧТЕНИЕ ВСЕХ!!! 4-х ведущих ДУХОВНЫХ конфесий( в хронологической последовательности):

1.ВЕТХИЙ ЗАВЕТ;

2.ЕВАНГЕЛИЕ от Христа Иисуса;

3.КОРАН, АЛЬ-ХАДИС АЛЬ-КУДСИЙА и ХАДИСЫ Пророка(да благословит Его АЛЛАХ и приветствует);

4. С 1966г. Стала доступна ВСЕМУ!!! Миру — КНИГА = ВЕДЫ СУТЬ КОТОРЫХ заключена в БХАГАВЛ ГИТЕ – ПЕСНЯ БОГА и ШРИМАД БХАГАВАТАМ – ДЕТАЛЬНОЕ ОПИСАНИЕ ПРИРОДЫ АБСОЛЮТНОЙ ИСТИНЫ=БОГА=ВСЕПРИВЛЕКАЮЩЕГО, на которую опираются ВСЕ!!! экзотерические и эзотерические ПИСАНИЯ, которые ПЕРЕВЁЛ и РАСПРОСТРАНИЛ Ачарья–ОСНОВАТЕЛЬ — Международного Общества Сознания КРИШНЫ=ВСЕПРИВЛЕКАЮЩИЙ (ИСККОН) – Его Божественная Милость(имеется в виду, что Христос Шрила Прабхупада — как Представитель БОГА) — Мессия Абхай Чаран Бхактиведанта Свами Прабхупада и продолжают распространять Его ученики и ученики Его учеников В НАСТОЯЩЕЕ  время.